​​ 若是宝妈经历了一胎喂养的难关,那么在二胎喂养的时候就会更加没有信心,那么二胎宝妈应该如何催乳,让宝宝吃到天然口粮呢?下面我们就一起来了解一下吧。

1、喂奶要注意三早

生完宝宝之后,宝妈要让宝宝跟自己早接触、早吸吮、早开奶。顺产的宝妈,在医生缝合伤口的时候就可以让宝宝吸吮乳房,刺激脑垂体,好让乳房分泌更多的乳汁。而剖腹产的宝妈若是在回到病房后状态还不错,可以让宝宝趴在胸口,靠近宝妈的乳房吸吮。

2、最好是母婴同室

沈阳九州家圆医院表示想要有更多的奶水,最好是母婴同室,这样只要宝宝有需求就可以随时喂养,增加喂养次数对增加泌乳量是有帮助的。

3、饮食要合理

宝妈在孕期的时候就需要注意合理的搭配饮食,多喝一些汤,平时多饮用温水,补足身体所需的水分。 产后的第一个星期注意不要大补,刚开始宝宝吸吮力度小,若是奶水太涨宝宝吸不出来,就可能会出现堵奶的问题。​​​​