月子期过后宝妈重返职场，之后要兼顾家庭和职场，让宝妈面临着更大的压力，而巨大的压力可能会导致荷尔蒙的紊乱。面对压力，职场宝妈应该如何积极应对呢？下面我们就一起来了解一下吧。
1、拒绝妥协或逃避
在面对难题的时候越是逃避妥协，就越容易遇到更多的难题。在工作上，不要害怕面对困难，要直面工作压力，这样才能够更快的解决问题。
2、拟定工作计划
沈阳九州家圆医院表示有计划才不会乱套，工作才能够更加顺利的进行下去，为每天拟定好工作计划，合理安排时间，效率会更高。
3、寻找工作的乐趣
如果想着工作就只是为了赚钱，那么每天的工作将变得枯燥无味，要善于发现和寻找工作当中的乐趣，让压力变成动力。
4、远离爱抱怨的人
工作中肯定会遇到一些爱抱怨的人，他们无时无刻不在传递着负能量，若是经常抱怨洗耳，就会受到影响，也成为一个爱抱怨的人。