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大厨教你11款小炒菜品

​​1

小炒黑山羊

原料:黑山羊肉250克,香菜梗、鲜小米椒各50克,荷叶饼12个。

调料:姜、蒜片各10克,味达美酱油20克,豉油汁12克,老抽6克,味精5克,鸡粉8克,胡椒粉4克,色拉油100。

制做:

1.黑山羊肉切片,加味达美酱油、豉油汁、老抽拌匀;香菜切段。

2.净锅下色拉油,烧至七成热,下黑山羊肉,大火煸干水分,入鲜小米椒、姜、蒜片炒香,调入味精、鸡粉、胡椒粉,下香菜梗翻炒出锅,配蒸热的荷叶饼上桌即可。

2

猪猪小炒

原创思路 以前炒腊肉,我们都是搭配大蒜叶,现在我们用蒜薹、折耳根作配料,菜肴口味更好。

初加工

1.老腊肉洗净,放入开水锅内,大火烧开,改中火煮至腊肉成熟,取出冲洗干净,切成长5厘米、筷子般粗细的条。

2.新鲜折耳根200克、蒜薹50克分别洗净,切成长4厘米的段。

起菜:锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,先放入蒜薹段、小米辣20克爆香,再下入折耳根段,中火爆香,最后放入腊肉,用盐、味精各5克调味,大火翻炒均匀后淋入芝麻油5克,出锅装盘。

3

小炒鹿肉

杨 州 制作

原料:鹿肉400克 青红尖椒节60克 子姜片30克 香菜节20克 芹菜节20克 盐、料酒、辣鲜露、酱油、味精、生粉、色拉油各适量

制法:

1.把鹿肉改刀成片,纳盆后加盐、料酒和生粉一起码味上浆。

2.净锅放油烧至四成热时,下入鹿肉片滑熟后,倒出来沥油待用。

3.锅留底油,下青红尖椒节、子姜片先炒香,再倒入鹿肉片、香菜节和芹菜节,边炒边加盐、辣鲜露、酱油和味精,翻炒匀便出锅。

4

炒脆骨

把猪脆骨治净后,投沸水锅里汆一水便捞出,待放入高压锅,再加姜片、八角、桂皮、白蔻、香叶、大葱、盐、鸡精、料酒和适量的清水,上火压7分钟才捞出,晾凉后取出来,切成薄片。

净锅里放适量的油,先下姜米、蒜米和猪脆骨片一起煸香,再放红椒圈、蒜苗段、盐、蚝油、十三香、鸡精和味精,炒入味便出锅装盘,即成。

5

小炒蘑菇精灵

“蘑菇精灵”指的是一种干制的小蘑菇,这里是把它涨发好以后,加干辣椒丝、姜丝和蒜丝等炝炒成菜。

原料:蘑菇精灵50克蒜苗段20克干辣椒丝、姜丝、蒜丝、盐、鸡粉、鲜汤、葱油各适量

制法:

1.把蘑菇精灵先用温水泡5小时,再入锅加鲜汤和少许的盐煨入味,捞出来沥汁待用。

2.锅里放葱油,下干辣椒丝、姜丝和蒜丝先炒香,倒入蘑菇精灵后再加少许的盐和鸡粉,最后撒入蒜苗段稍炒便可装盘上桌。

6

小炒黄牛肉

把牛肉切成片,先用蚝油、老抽和料酒码味。另把美人椒节和小米椒节一起放热油锅里炒香,其间还要调入蚝油和老抽,出锅后待用。

净锅里放油烧热,等下牛肉片炒散后,放姜米和蒜米炒香,再加芹菜节和之前已炒过的美人椒节、小米椒节,边炒边调入盐、味精和鸡精,炒匀装盘即成。

7

茶香小炒骨

原料:猪精排250克 铁观音茶叶30克 姜片、蒜片各5克 熟芝麻、蔬菜水、盐、蒜香粉、生粉、白糖、味精、色拉油各适量

制法:

1.把猪精排斩成小块,先用流动水冲洗干净,捞出来搌干水分后纳盆。待放入蔬菜水、盐和蒜香粉搅匀以后,加生粉和味精拌匀并腌渍30分钟。另用热水把铁观音茶叶泡涨待用。

2.锅里放色拉油烧至八成热,投入腌好的排骨炸至色金黄时,捞出来沥油。另外下泡发好的铁观音茶叶,炸至干香便捞出待用。

3.锅留底油,入姜片和蒜片先炒香,再下炸好的排骨和茶叶,翻炒的同时加入盐、白糖和味精,出锅装盘并撒上熟芝麻,即成。

8

农夫小炒

把牛肉切成小片,纳碗后加盐、料酒、生抽、鸡蛋和生粉,拌匀了码味上浆。

净锅放油,烧至四成热时,下牛肉片滑熟,倒出来沥油。锅留底油,先下干辣椒节和野山椒节炒香,待加入塘菜梗、洋葱块、汆熟的豌豆和胡萝卜片后,改大火炒断生,倒入牛肉片再放生抽、盐和味精炒匀,即可装盘。

9

小炒蹄花

先把猪蹄放到川式辣卤水锅里,卤至刚脱骨时捞出来稍晾,剔骨斩成块并粘上生粉后,放到油锅里稍炸,然后再回锅与青红椒、小米辣、洋葱、青花椒等一起炒香。临起锅时,放一些酒鬼花生翻炒均匀。这道菜鲜辣刺激,特别适合下酒。

10

小炒脆豆腐

把千页豆腐切片,在烧至三成热的油锅里过油后,捞出来沥油待用。

锅里留底油,先放入猪五花肉片爆香。

再下拍蒜、姜片、小米椒节和青椒块一起翻炒。

加入千页豆腐及自制酱料后,才把芹菜节和蒜苗节下锅炒断生。

其间调入盐、味精和鸡精,起锅装盘便好。

[注]自制酱料的制法是:往净锅里倒入菜油烧热,先下豆瓣酱炒香,然后把泡椒粒、姜片、蒜片和肉末下锅炒一会儿,出锅便得到。

11

小炒江团

主料:江团1条(约500克)

辅料:魔芋块150克 青椒丁100克 子姜丝50克 芹菜花20克 泡姜末25克 蒜末30克 泡椒碎20克 野山椒碎30克 盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、红苕淀粉、鲜汤、色拉油各适量

制法:

1.将江团治净,取净肉切大丁,加盐、味精、鸡精和红苕淀粉抓匀腌味。净锅放油烧热,将鱼肉丁放热油锅里滑熟,倒出来沥油待用。

2.锅留底油,先下蒜末炒变色,再依次放入泡椒碎、野山椒碎、泡姜末炒香,掺少许鲜汤后,放入鱼肉丁、魔芋块和青椒丁。

3.稍煮后撒入子姜丝, 加放白糖、味精、鸡精和胡椒粉调味,出锅装盘后,撒子姜丝和菜花点缀即成。

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