今日主角：琦琦
HELIALLSTAR全明星健身友谊店会员。
自2017年初加入到现在坚持健身将近两年，成功减重四十斤。
健身前
健身后
如果不是坚持健身，
我不会减肥成功拥有现在的身材，
如果不是坚持健身，
我不会是现在如此开朗自信的自己。
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电影《那些年，我们一起追过的女孩》里面有一句台词
“每个人身边都有一个胖子”
没错，我曾经就是朋友眼中的那个胖子。
健身之前我的身高165cm，体重84KG。
经常因为胖胖的外形被朋友开玩笑，
虽然知道大家没有恶意，
可看到自己胖胖的身体，
内心还真是无比煎熬。
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虽然是个胖姑娘，
爱美之心人皆有之，
我曾经尝试过各种减肥办法，
由于不科学、不系统，坚持不下来，
每次减肥都以失败告终。
2017年初，我狠狠的下了一个决心，
一定要减肥成功！
这次我决定到专业的健身房，
通过系统的健身来达到减肥的效果，
经过多方面考察了解，
我选择了HELIALLSTAR全明星健身。
在HELIALLSTAR全明星健身，
我遇到了我减肥路上的良师益友——张春香教练。
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初次见到春姐，
还以为我是做产后恢复的，
我可是二十几岁的小姑娘啊
可见肥胖对人是多么不友好。
了解了我的基本情况，
春姐为我制定了减肥计划，
”私教＋小团课+合理饮食“
基本每周六练，
刚开始的时候，
对自己没信心，
担心自己坚持不了几天。
真正开始了后才知道，
自己的担忧是多余的，
这里的教练都那么的亲切温暖，
在我每次的做不下去时像朋友一样为我加油，
跟我说你可以的，
对我说你是最棒的！
在这样一次次的鼓励中，
我由被动变为主动，
每天最开心的事就是去健身。
仅仅两个月，
我的身体就发生了变化。
朋友们见到我都说我瘦了，
我自己也感觉身体特别轻松，有劲儿。
到现在为止，我已经成功减重40斤，
我只想说，瘦下来的感觉真好！
健身不仅改变了我的身体，
还使我变得自信又开朗。
真的很感谢健身，
感谢HELIALLSTAR，
很幸运能遇到这群可爱的小姐姐小哥哥们，
健身已经成为我生活中必不可缺的一项。
我会一直坚持下去，
现在的我，
从健康到气质，
从心情到性格，
都发生了变化，
人生仿佛按下了重启键，
这一切都是坚持健身换来的。
减肥成功后的
小趣事
我的驾照今年七月份到期，那时候我已经瘦了大概三十多斤，驾照照片可以说惨不忍睹。这次去换照片的时候第一次前所未有的感受到了车管所小姐姐的“热情”招待，一直在和我问这真的是你吗？真的是吗？我说真的真的！真的是我啦！这瘦下来简直是换了一个人，比整容还好用呢！
健身是这个世界上最公平的事，
付出多少，
收获就有多少，
坚持一直都是健身的真谛。
认真努力的健身吧，
剩下的就交给时间。
明天的你，
一定会感激今天坚持健身的你！
HELIALLSTAR全明星健身，
感谢亲爱的会员们，
一路上的相伴相随，
感谢你们，
在健身路上的坚持不懈。
我们愿见证你们每一次的挥汗如雨，
我们愿一直陪伴你
通过健身，寻找更美好的自己！