一只脚踩是只猪，两只脚踩上去胖成象 “
还有些人遇到平台期，三个月体重还是没有任何变化，力量也长不上去 … 正能量 MAX 的健身之旅偶尔会遇到一些令人沮丧的事情。那么今天来聊聊：
健身中那些让你觉得很丧的事情！
比惨大赛正式开始！！
没有最丧只有更丧分割线
@LiuLai 君 – 塔塔：坚持四个月了，除了过年十天及生病，基本每天锻炼一个半小时，可是只瘦了十斤。每天不敢多吃，吃多了怎么练都不瘦，吃少了锻炼又没劲。看到别人一个月瘦了二三十斤，真的心好累。关键我还平台期好久了。
Fit 说：讲真，4 个月减 10 斤已经不错了。
@SindyBai：158cm，减脂中级课程，每周四次。体重飙到 110！！！！
Fit 说：饮食方面也是需要管理的，不知道这位胖友每天伙食怎么样啊？
@幸运小星星绫子：室友不健身都比我瘦瘦瘦，还吃得比我多！