电视剧常出现产妇分娩痛苦的镜头，让很多未婚姑娘对分娩产生极度恐惧，分娩会痛无可厚非，而对于一个即将成为妈妈的准妈妈来说，腹中胎儿能够平安出生，就是最大的动力，就算是拼劲全力也要将宝宝带到这个世界上来，这就是母爱的力量。
已经生育过的女性朋友都知道，分娩都是躺在产床上分娩的，一般情况下宫口未开到四指，产妇可在病房待产并由家人陪伴，然而很多产妇在宫口开到四指前就已经受不了，吵着闹着要剖腹产，此时产科医生会劝产妇不要剖，因为不久就可以进入产房，宝宝很快就能出世了。
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而躺在产床上分娩绝对不是最佳姿势，其劣势有以下三点：
1、产妇平躺在产床上，分娩时下身全裸露，产妇无法看到自己的身体，恐惧感油然而生，更无法亲眼看到医生的消毒、剃毛、侧切等一系列的动作，脑海里都是猜测和遐想，不安和猜测的心理对于一个正在分娩的产妇来说，思想负担也是相当重的。
2、产妇躺着分娩时，用力无法集中在一个点上，人的大脑在接受到用力这个信号时，人若处于平躺状态时，传递速度就会减慢，反应能力就会变弱。
3、人处于平躺姿势，相对来说使人安逸和放松，毕竟人在睡觉时都是平躺着的，躺着分娩易使产妇产生安逸的错觉，而无法集中精力分娩。
最佳分娩姿势详解，准妈妈你敢尝试吗？
跳蛙式分娩
产妇呈“青蛙跳”的姿势，两手撑在前方，两腿张开约45度跪在床上，此时产妇身体重力向下，此种姿势可减轻产妇的身体重力。
产妇呈“跳蛙”姿势时，可清楚看到身体的姿势和变化，做到心中有数，这样既可减轻产妇的恐惧感，另外此种姿势还可以增强大腿内侧和腹部的肌肉力量，对缩短产程是很有帮助的。
产妇呈“跳蛙”姿势时，盆底可完全放松下来，并减少产道的紧张度，产妇可在产科医生的指导下，配合医生进行阶段性用力产出胎儿。
分娩是一个过程急不得，准妈妈在预产期前两周，就应做好充分的心理准备，勇敢的面对分娩，绝对不能将紧张的情绪带入产房，对分娩很不利，在未进入产房前，可采取任何姿势缓解开宫口疼痛，怎么舒服怎么来。
在这个过程中，要记得随时补充能量、储备能量，待正式进入产房需要耗费产妇的全身精力，不吃不喝、哭闹可不行，准妈妈要记牢。
亲爱的准妈妈们:你准备顺产还是剖腹产呢？欢迎留言
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