​​孩子不爱刷牙,每天让他刷牙都跟打仗一样,感觉心力交瘁……

不管多大的孩子,家长们对于孩子刷牙这件事情都会比较容易头疼,无论我们怎么样向孩子讲刷牙有多重要,蛀虫有多可怕。他们都并不能够真正的理解,并且每天认真的去刷牙。

对孩子而言,我们可能要用一些特殊的方式来帮助他形成习惯,我们并不是天天都得帮他,我们只要在前期参与进来去帮助他,后面就可以慢慢地撤出来。

那么,对于刷牙,我们有哪些方法呢?

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第一个,我们需要让刷牙成为日常生活当中的一个惯例,那也就意味着我们每天都把它作为一个流程来做。这个流程,你要让它变得有意思一些,或者让它变得能够轻松一点。比如,我们可以和他一起刷,刷的过程当中,你可以邀请他帮你刷两下,你再帮他刷两下,制造一些趣味。

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第二个,如果有一些孩子真的很排斥刷牙的话,你还可以选择在洗澡的时候去引导他刷牙,因为洗澡泡澡这件事情对大多数孩子来说都非常的喜欢,也是很放松的。在这样一种状态下,孩子也更愿意去完成这件事情。当然啦,你再让他洗澡之前刷的时候,你还可以放很多玩具到澡盆里边,会有小鸭子等等,那么你也可以让他先给小鸭子刷几下,然后给自己来刷。

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第三个,很多家长对于小一点的孩子都是帮他刷的,在这个过程当中,我们还要注意到尽量快一点帮他刷,不要把时间拖得太长。

还有家长问,孩子现在不允许大人给他刷,一定要自己刷,但自己刷的时候,草草的两三下就结束了,说这可怎么办?

当然,对于小一点的孩子,我们的确可以帮他,但是很有可能,我们在帮的过程当中,可能是太用力了,弄疼他了,或者说耗时太久了,孩子就会越来越抵触大人就给他刷牙,所以不如在这个过程当中,我们也可以把这个刷牙过程变得轻松一点。比如讲故事。

我们举个例子。

孩子现在不是不让大人刷了吗,那你可以引导他同意大人给他刷牙,比如说我们把牙刷看成是一辆战车,或者是一辆装满的士兵的车,请他把大门敞开,然后他行驶进大门里边,干嘛呢,他去跟那些细菌做斗争的。所以你可以一边讲着故事一边就给他刷了牙。刷的过程当中你还可以多加一些情节——有人又冲过来啦,快点上。慢慢地,孩子的注意力也被你吸引到了,在这个过程当中他就会允许你给他刷牙了。

另外,有的孩子是不喜欢用牙膏的。有的家长说孩子用任何一个品牌的牙膏都会想呕吐,这种情况干脆就把牙膏先放弃掉,暂时先不用牙膏,而且有很多牙医说在最初的一些阶段,我们不使用牙膏也是可以的哦。

牙膏起到的是帮助研磨的作用,而且在这个过程当中还可以陆陆续续的买一些其他的牙膏尝试,我们可以让孩子来做一些选择。

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第四个,我们还可以用到游戏。我们可以让孩子给他的玩具娃娃来刷牙,在平时玩游戏的时候你还可以找一个小软毛牙刷,有事儿没事儿的可以去刷他的胳膊,刷他的耳朵,可以去刷他的鼻子。

你们甚至还可以玩这样的游戏:当你指鼻子的时候,他要过来刷你的鼻子。当你说出耳朵的时候他要来刷你的耳朵,总之你让牙刷这个东西,不断地以各种有意思的方式出现在他的生活当中,这是非常重要的,你的孩子越熟悉牙刷,就越不会排斥牙刷和刷牙这件事情,他会越来越淡定。

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第五个,我们需要赋予我们的孩子一定的主导权,你尽可能多的在刷牙这件事情赋予他主导权。

比如说你可以跟他商量,是自己走过去刷还是妈妈抱着去刷呀,你还可以让他选自己喜欢的牙刷,这也是主导权。你也可以跟他跟他去讲,那今天你想妈妈刷还是你自己来刷,等等。

如此赋予孩子一些主导权,你就会发现,当孩子有一些主导权的时候,他其实更愿意去配合你,减少抗拒,跟你去合作做这样一件事情。

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第六个,可以给孩子在网上找一些小朋友刷牙的视频,我们的孩子都喜欢去模仿其他的孩子,所以,这样做一方面在教给他怎么样是正确的刷法,比你的说教要管用,他更爱听;一方面也是也会减少孩子的抵抗。

最后,我要说的是,如果这个孩子已经非常非常抵触刷牙了,其实这都是源自于我们之前的一个强化。那么也可以暂时先停下来一段时间,过几天以后,等孩子对刷牙的抵触感受不那么强烈了,再通过一些游戏的方式切入进来,这个也是可以的。

附:关于牙刷与牙膏的选择

牙刷的选择

儿童生长发育期间,口腔环境有不同特点,建议分阶段选择适合儿童的牙刷。

0~6 个月时,儿童尚未长牙,进食后,可用纱布或指套刷缠在家长手指上,蘸生理盐水或温开水清洁口腔。

6~12 个月时,孩子通常开始长出第一颗乳牙,当儿童乳牙开始萌出至四颗左右,处于长牙的初期,家长可以使用指套刷或者对应阶段的儿童牙刷,也可以使其慢慢适应每天清洁口腔的习惯。

1~3 岁时,儿童处于习惯养成期,因为刷牙还是以家长为主,所以牙刷应选择刷柄细而长,便于成人握持,刷头小,刷毛柔软,或对应年龄的儿童电动牙刷,养成早晚刷牙的习惯。

可选择能够引起儿童刷牙兴趣的牙刷。对于有强烈自我刷牙意愿的儿童,可选择带有挡板适合儿童握持的牙刷,可以看出,刷柄与家长使用的牙刷刷柄形状不同,偏短偏粗,便于儿童握持,并且柄身防滑。

5~7 岁时,儿童开始萌出第一恒磨牙,即六龄齿,可选择末端刷毛长的牙刷以利于清洁到后方的恒牙。

8 岁以上,儿童进入混合牙列时期,口腔清洁难度加大,可选择交叉刷毛和有末端动力刷毛的特殊设计。

牙膏的选择

有些家长对含氟牙膏很是抵触,怕孩子吞进去,但实际上微量的氟对孩子的健康成长影响微乎其微,只要控制好每次的用量,使用合格的含氟牙膏刷牙对宝宝的健康没有影响的。

儿童含氟牙膏中氟含量一般为 500~1100ppm (0.05%~0.11%)之间。3 岁以下儿童推荐含氟牙膏用量为米粒大小,3~6 岁儿童推荐含氟牙膏用量为豌豆粒大小。

所以 6 岁以下的儿童需要家长帮助挤牙膏,控制牙膏的用量,同时帮助或者监督儿童刷牙。牙膏挤出于牙刷表面后可将膏体向刷毛方向适当按压,使牙膏与刷毛有充足的接触面积,减缓牙膏的脱落。

7 岁以上儿童就可以使用成人含氟牙膏了。

好,今天的分享就到这里。在育儿和成长的过程中你有什么困惑,可以在文后留言给我们。我们会选取最具代表性的问题进行答疑。下周见!

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