​​夏天会、特别关注体重,作为一个不是专业的减肥“专家”,根本不在乎体脂问题,只在乎体重秤上的变化。

最近真的是一顿不拉的吃,体重真的一点不拉的涨,太难了!

所以,我明天要吃的健康,吃的快乐!

明天上班之前呢!做一个超级健康的三明治,那么!我今天先把虾饼做出来吧!

我准备了3个大大的虾仁,相对比例的豆腐,1/3的鸡蛋液,还有一点点的面粉(其实是用淀粉,我太穷了)

十三香,食用盐。

将虾仁和豆腐暴力弄碎,加入十三香和盐,让它们融合,随后加上鸡蛋液,再次一个方向搅拌,面粉我是根据它的湿度添加的,反正,让它们在平底锅上能成行就OK!

接下来就是将它们扔在平底锅上啦!记住,锅底要放油哈哈哈哈,不然,沾锅底!

切记:

别用手直接接触虾糊糊,它的粘力可不一般!!!!!

带上一次性手套,如果你没有,那就

去买!!!

其实自己做美食真的很棒!很享受做的过程,世界上所有的事物都是神奇的。
​​​​