今儿个头一次来健身房,跟室友来健身房,他在旁边儿教我,哈哈,虽然现在还没啥特别的感觉,估计明儿个就该有反应了哈哈哈。不过偶还是像室友说的那样,偶的核心力量不足,就是胸,腹力量不足,但是体验一把健身后确实很爽,而且最后还体验了一把超越力量无限的感觉。最有感触的一点,就是他让我上来就练习背部肌肉,我问他为什么不练习胳膊,他告诉我要大积蓄带动小积蓄,而且一直在旁边帮我,很感动。。。健身结束后,他邀请我来到他家里,挺好,很放松,很开森!!
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