说来惭愧，其实宝宝在1岁的时候，因看到网络上充斥着各种不戒奶嘴的坏处，我就想在这阶段帮她把奶嘴强制戒除。可是，这个过程实在痛苦，看着她想吸而不得，都不愿意睡觉，我又给她奶嘴了。看着她吸着满足的表情，我放过了她也放过了自己。心想，连小7都吸到4、5岁，凭什么她要经历这样的痛苦。之后，便把戒奶嘴这事儿，当作了顺其自然。

其实很多时候，正因为获取信息的渠道太丰富，每个人都有自己地经验之谈，作为第一次当父母的人，总是被各种信息弄的十分焦虑。有时候，我们鄙弃掉无用信息，跟着自己小孩儿的步调走，也许每一步都会过的很舒心。

在第一次强制戒奶嘴不成功后，我再也没有强迫宝宝戒奶嘴。就这样奶嘴又被她愉快地使用了9个月，而后来戒除真的就是一件不经意的小事。

事情说来也巧，某天出门，宝宝自己拿着奶嘴坐车，上车时不小心掉到地下，我也就鬼使神差地说了一句，“哦，完蛋了，奶嘴掉到shi上了”。由于宝宝已经懂事，知道啥意思，当我捡起奶嘴时，她就再也不接了。而后我去住院，晚上，她和姥姥睡。听我妈说，虽说没有奶嘴有点难过睡不着，可怎么也不肯吸那个奶嘴。一直叫着“姥姥，买过一个”。我妈也就顺着她的话说，“好的，等妈妈出院给你买过，你先习惯一下，就这样睡觉吧。”

没成想，就这么过了4、5天，我妈来看我说，宝宝已经不用吸奶嘴就能睡觉了。等我出院，我拿着掉到“shi”上的奶嘴给她吸，她就一直用手挡着。然后又拿剪破的奶嘴给她，她尝试了几口也吸不住，也就不想了，说妈妈等买了新的再给我。

经过这次，我总结了一下戒奶嘴，其实真的很简单，简单到这几步

1、建立使用奶嘴的规矩

奶嘴必须仅限睡觉时，睡着后一定拿出（其实大部分宝宝睡着后自己就会吐出来，biu的一下，十分好玩）其余时间不能依赖，以防上瘾。同时也避免了网络上所说的，引发龋齿或导致牙齿变形等。

2、家长尤其宝妈避免焦虑

相信自己的孩子以及孩子的多样性，不必强求，尤其和其他孩子做比较，少看些育儿的内容（真的这点很关键，不要强求宝宝和所看的一模一样）。我虽也看，但别上心，一上心就焦虑。

3、等孩子懂事后，适当的引导和善意的欺骗

在小孩听不懂的时候，比如宝宝一岁时戒奶嘴，虽说坚持下去不给也能戒，可我就不能接受那种强制戒断的感觉。看着她哭天抢地，太心疼。为什么一定要哭了才能戒？不哭不闹照样能戒，只是时间问题！

在她懂事时，我们可以利用很多方法协助戒除。其实说白了，到这么大懂事了，要的就是家长的耐心引导。

比如，把奶嘴剪破一个口子，说小老鼠咬破了，由于剪破的奶嘴小孩是吸不住的，慢慢言语引导戒除（这个我尝试过，有效但还是shi比较见效效果直观显著）

比如说大姐姐都不吸奶嘴的，给些不吸奶嘴的图片；亦或是突然藏起来，说是公主拿走借用了一下…等等。

以上都是为了让戒奶嘴不再是一种惩罚，而是一种顺其自然的变化，宝宝不难过家长也舒心。同时，最重要的是锻炼了如何耐心地对待孩子。