漫谈小周报（一百九十九）
日常： 不管愿不愿意，最近几周大家的关注点都在京阿尼火灾的后续报道上面吧，不愿证实却又想知道更多 …
舅舅多的孩子是幸福的
2019年8月4日 3号傍晚跟弟弟（李洋，十多年的爸爸的哥们儿我的大学好友）和爸爸一起带着艾伦去 …
大剂量使用类固醇真的可以带来大肌肉吗？
随着健身健美人群越来越多，类固醇也就越来越多的进入我们的视野，但是“大剂量就能获得大肌肉”的说法 …
银魂新剧场版制作决定，这次不是完结欺诈
很多小伙伴没想到，银魂竟然还会有新的剧场版，他们纷纷留言说又搞完结欺诈。其实，这次不是啊，他们是 …
11区的圆梦之旅［京都篇］
我们选择乘坐新干线前往京都，一个人13080日元（真的好贵）。我们提前一天买的自由席，也就是当时 …
坚持每天跑五公里会怎么样？
随着人们健康意识的增强，跑步逐渐成为人们增强体魄的全民健身项目，经常就会看到有人在跑步，而且跑步 …
被认同是成功的关键
看完了说点啥吧，泪肯定流了：1就是哪吒出生的时候妈妈救下他，哪吒在妈妈怀里笑的那一瞬间。满满的母 …
跟着懒妈一起学辅食吧
胡萝卜🥕虾肉肠 食材可以自由发挥，比如虾肉换成鸡肉、猪肉，胡萝卜换成西兰花、山药、玉米。 制作过 …
采蘑菇情结
小时候的爱好，长大后依然兴趣盎然！我对采蘑菇就是如此。 记得小时候在农村成长的日子-雨后的第二天 …
硬拉真的伤腰么？🤔
在健身房经常会听见：“我的腰不好，做不了硬拉，练硬拉会伤腰。” 下面给大家讲一下腰痛和硬拉的“关 …