目录: 育儿

准爸爸们看过来看过来!!

​​准妈妈在孕期间就是家里的宝,必须要家里的人细心照顾。但有些准妈妈的口味变得很奇怪,爱吃这,不吃那。不管如何讲,能满足的条件,作为丈夫都尽量满足。但是,以下食物,女性怀孕期间还是少吃,最好是不要吃,因为会伤害到肚子中的胎儿,我们看看都有那些食物是不宜准妈妈们吃的。

忌吃:1、高脂肪食物;2、高糖饮食,使孕妈有患上糖尿病的风险;3、寒凉、辛辣食物,容易加重孕妈肠胃负担。

蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。

水果:龙眼、山楂

腌制食物:榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳

酒精饮品:白酒、啤酒、红酒、黄酒

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