夏天最喜欢的事情是什么？
吹空调吃冷饮！
家里刚好有芒果，尝试自己做了个芒果酸奶冰
超级美味！
最主要的是非常简单，三个步骤就OK，
懒人福音！
芒果酸奶冰
芒果+无糖酸奶
当季的新鲜芒果加上无糖酸奶
健康无负担
非常适合小朋友
材料：芒果、无糖酸奶(芒果:酸奶=2:1)
步骤：
1.將芒果切丁拿去冷冻一晚
2.把冷冻的芒果丁、无糖酸奶放進果汁机(或食物調理机)裡打勻
3.將打勻的芒果酸奶放入冰箱冷冻室冷冻2-3小時即完成
简单又美味的芒果酸奶冰做好啦！
温馨提示：
*如果冷冻至隔夜，吃之前先放置冷藏内退冰1个小时会比较好挖！
*自制的芒果酸奶冰健康无添加，建议一次不要做太多，并且1周内吃完！
芒果有热带水果之王的美称，
其肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素和蛋白质，
维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍，
维生素C的含量也超过桔子、草莓，
而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高。
但其容易致敏，对芒果过敏的宝宝请勿食用