网上有“晒娃狂魔”、“炫腹狂魔”，
现在惊现“炫父狂魔”。
最近一位网友分享的经历火了，
这位叫Vicky 的女网友说：
自己的父亲健身后，
一起出门经常被认为是男朋友。
“无图无真相，我只想给你们看一下我爹，今年50，每周坚持健身。”
“你男朋友好帅！”“这是我爹！！！”
“据我爹说他年轻的时候一直有锻炼习惯，后来忙就疏于运动了，直到有年过完年，发现自己痛风+大啤酒肚+三高，于是不能忍！果断开始健身，先减脂再增肌，啤酒肚duang duang duang不见了，痛风轻松摆脱。
这几年越来越逆生长，肉眼可见的变年轻。
“你男朋友好帅！”“这是我爹！！！”
每次健身完充血之后都颠颠的给全家360度展示肌肉，在得到我们的赞赏之后露出满意的小眼神。
然后带着我妈一起打开新生活方式，我妈之前偏胖，没毅力管不住嘴。在我爸的带动下瘦了二十斤（经常半夜想偷吃东西被我爸进行思想教育）。
“你男朋友好帅！”“这是我爹！！！”
其实做女儿的真的不在乎他练成什么样的身材，只要能看到他健康和拥有积极的生活状态就好。
他是有私教的，所以一直保护措施到位。频率是雷打不动的一周两到三次大肌群，平时会去跑跑步，这个年龄一口气五公里不费劲。
他周围人看到他都纷纷行动起来，正能量真的会传播。”
“你男朋友好帅！”“这是我爹！！！”
Vicky的分享引来了不少网友的围观，并且让一个话题火了：
“那些经常健身的人后来都怎么样了？”
我觉得健身是这世界上最能给人带来希望的事之一，
这真的是一件只要努力就会看到改变和收获的事。
而且经过多年的坚持，这件事已经不值得炫耀，
它融入我的生活就如同穿衣吃饭喝水一般极其正常。
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“你男朋友好帅！”“这是我爹！！！”
那些长期坚持科学健身的人，
后来大都过得比同龄人更健康，更有活力。
不要把健身仅仅当做一种潮流，也不要盲目与冒进，
如果能科学健身、循序渐进，
乃至让健身成为你的日常生活的一部分，
养成自觉性终身运动的习惯，绝对是终生受益。
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“你男朋友好帅！”“这是我爹！！！”
时光无情的刻刀总会避开
对自己管理严格的人
你看，他们所流出的每一滴汗
都没有辜负所付出的努力
他们终于变成了自己想要的样子！
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“你男朋友好帅！”“这是我爹！！！”
那些健身的人，后来都怎么样了？
他们所流出的每一滴汗，
都没有辜负所付出的努力，
他们终于变成了自己想要的样子。
“你男朋友好帅！”“这是我爹！！！”
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