运动健身

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👇🏻莱卡诗适合的减脂人群

❶顽固肥胖，减肥反弹者——减肥尝试很多办法无效者

❷瘦身瓶颈期、平台期——减肥减到一定程度再下不去了

❸急需减肥的肥胖者——结婚、旅游、参加重要场合着急减肥

❹适合懒人减肥，非运动、非节食减肥——自控力不强，管不住嘴，迈不开腿

❺减肥后赘肉、皮肤松弛者——产后的宝宝妈妈们，赘肉太多的阿姨们

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