很多妈妈们觉得我家宝宝吃得不少呀，可是为什么就是不长肉呢？原因主要有两方面~吃得对不对和消化吸收好不好，其它原因还有食物不耐受、过敏、遗传等。
一、吃得对不对
吃得多不代表吃得对。一般来说，“进食量低”分两种：
1、“绝对进食量低”：常见的表现就是宝宝挑食、食欲差、吃的少，从而造成宝宝吃不好长不好，这就是我们一般认为的吃得少；
同时，我们要先了解到底是不是真的吃的多，有时候这个能吃，只是妈妈觉得能吃，事实上吃的并不多，每个人对于饭量的形容不太一样。
2、“相对进食量低”：这就是家长们最容易走进的误区。简单来讲就是，宝宝看上去吃得挺多，但实际的量或营养不足。常见问题有饮食结构不均衡、饮食性状问题（这个最常见的，很多家长喜欢给孩子喝粥、喝汤，这些看起来多，营养密度却很低）、零食吃多了等。
二、消化吸收好不好。
平时我们喜欢把消化吸收一起讲，但是实际上“消化”是“消化”，“吸收”是“吸收”，它们是两回事，但是消化和吸收又是相互关联的，消化不好必定吸收也不好，消化是吸收的前提，只有食物被充分消化了才能更好的吸收，我们的卫康就是帮助食物更好的消化。
1、消化，指的是我们把整块的食物变成碎泥的过程。其中第一步是咀嚼，咀嚼是需要从小锻炼的，不是生来就有的，这需要根据孩子的发育循序渐进的提供合适的辅食性状；
接着就是胃部功了，包括~容纳，搅拌，消化，蠕动。食物吃进去，首先是需要胃容纳，然后胃开始搅拌消化和蠕动，一系列同步开始，就算胃容纳不错，但是搅拌力度弱，缺乏消化酶，那么孩子的消化也就差了。
最简单直观的判断就是通过观察便便~便便颗粒物、原型比较多，一般反应宝宝消化不好。
2、吸收，指机体从环境中摄取营养物质到体内的过程，主要发生在小肠里。
吸收好不好，最简单直观的判断也是通过观察便便~如果孩子的大便性状正常，但是最近一段时间量多、次数多，通常说明肠道蠕动可能太快了，食物很快就排出来了。这反而是孩子肠胃吸收不太好的表现，简单来说就是吃得多拉得也多。
最后需要提醒妈妈们，很多宝宝一开始可能表现为能吃，但其实是消化能力代偿，长期食量超过肠胃的承载能力，时间久了肠胃受损，自然功能也差了，后面慢慢饭量也会变小。
所以不能被“能吃”的表象迷惑，以为孩子消化能力真的很好。