对宝爸宝妈们来说
宝宝每次生病都是场“灾难”
跑医院跑到虚脱
白天吃不下，晚上睡不好
看着宝宝难受的样子
宁肯将病转移到自己身上
儿童因为体质弱，很容易生病
但有些病在发病前是有征兆
的只要多留心观察孩子的微小变化
及时找到疾病信号
就能防患于未然
以下六种情况尤其需要家长留意
食欲下降
健康宝宝吃嘛嘛香，按时进食，食量也比较稳定。如果孩子突然拒奶或无力吸吮，或不肯进食或进食减少，则可能存在感染的情况。
消化性溃疡、慢性肠炎、结核病、肝功能异常、寄生虫病、蛔虫病、钩虫病等都可能引起食欲不振；缺锌、缺铁、维生素A或D中毒也可能引起食欲低下；需要注意的是很多感染性疾病最初反映也是食欲下降，例如：患流行性腮腺炎的宝宝，在腮腺肿大前的1-2天，会发生发烧、头痛、呕吐、食欲不佳等全身不适的症状，继而出现一边或两边耳下的疼痛，也就是腮腺肿大起来；宝宝发烧时，食欲也会随之下降。 要提醒家长：生病不一定就是食欲下降，有些疾病还会使宝宝食欲增加。最典型的就是儿童糖尿病，多饮多食，吃不饱，所以如果宝宝吃得多，体重不升反降。这也是妈妈需要提高警惕的！
情绪改变
从情绪变化能看出宝宝是否可能生病，健康宝宝在他的需求得到满足后，精神饱满、两眼有神、不哭不闹，而且容易适应环境，但生病的孩子情绪往往异常。
宝宝烦躁不安、面色发红、口唇干燥常是发热的征兆；而目光呆滞、两眼直视、两手握拳常是惊厥预兆；哭声无力或一声不哭往往提示病情严重。除以上明显征兆外，宝宝还可能表现出萎靡不振、烦躁不安或爱发脾气。当家长无法确定宝宝是不是生病，可选择至儿童保健科就诊，让医生做一下全身检查，明确一下孩子是生病了还是出现了情绪问题。
对于宝宝因疾病而产生的情绪反应，父母一定不要对他呵斥，一方面要予以理解，另一方面更要爱护他。因为疾病和情绪可以相互影响，宝宝疾病会使他情绪发生变化，而不良情绪又会加重病情。
睡太多或者睡不好
正常的婴儿一般入睡较快，睡得安稳，睡姿自然，呼吸均匀，表情自如。如果宝宝有睡眠少、易醒、睡不安稳等异常现象出现，则预示着疾病悄然发生。
各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等都会使宝宝夜间睡眠不好，瘙痒、肠胃系统疾病或呼吸性疾病也会使宝宝从夜间睡眠中惊醒。前几天在门诊就有一个3个月的宝宝因为睡不好觉来到门诊，在查体过程中发现宝宝右耳不让碰触，最后确诊为急性中耳炎，在耳鼻喉科进行了系统的治疗，痊愈后睡眠问题也改善了。
若宝宝睡前烦躁不安、睡眠中踢被子、睡醒后颜面发红、呼吸急促，这种状况可能是宝宝发烧了；若入睡前爱用手搔抓肛门，可能是患了蛲虫病；若宝宝常在睡眠中啼哭，睡醒后大汗淋漓，平时容易激怒，则可能患了佝偻病；睡觉前后不断咀嚼、磨牙，则可能是睡前过于兴奋或有蛔虫感染、口腔疾病。
面色苍白
健康的宝宝白白胖胖，脸色红润，很让人欢喜。而如果宝宝脸色苍白则可能是患病的前兆。
比如宝宝患上肺炎时，脸色就会是苍白的，同时还伴有发热现象；有心脏病的宝宝的脸色也通常是白色的；宝宝如果身体很虚、多汗的话，脸色也会很差，缺少光泽；贫血或者失血的宝宝除了脸色苍白之外，还常常伴有嘴唇、牙龈的灰白，需要引起爸妈的注意。另外，脸色萎黄、哭闹不休的宝宝，有可能是败血症的前兆。
提醒妈妈们：刚刚睡醒的宝宝，通常面色不是太好，神情也是迷迷糊糊的，但这只是宝宝未睡醒的表现，妈妈要学会区分，不必担心太多。
鼻子或周围发青
如果看上去感觉孩子的鼻子或鼻子周围发青，表示孩子脾胃寒湿，不但容易腹胀、腹泻，而且还会对孩子的生长发育造成不良影响，建议家长不要给孩子吃雪糕、冰棍等寒凉食物，冬季尽量少吃凉性水果，应该让孩子多运动。
呼吸不均匀
健康的宝宝呼吸通常都是非常均匀、有节奏，不紧不慢的。婴幼儿呼吸系统处于发育阶段，患病时易引起呼吸异常。
若宝宝呼吸变粗、频率增加或时快时慢，面部发红则可能是发热；张口呼吸或常做深呼吸动作是鼻子不通气的表现；呼吸急促，每分钟超过50次，鼻翼扇动，口唇周围青紫，呼吸时肋间肌肉下陷或胸骨上凹陷，很可能是患了肺炎、呼吸窘迫症、先天性横隔膜疝气等病，家长切不可掉以轻心。
而患有过敏性哮喘的宝宝常会表现为咳嗽、呼吸困难同时伴有喘息声，宝宝会显得非常难受，有窒息的表现。
手脚心出汗潮湿
有时候家长牵起孩子的小手，会发现孩子手心发热甚至是出汗潮湿，这正是孩子食积的表现，要知道积食很容易造成肠胃不适，这时家长应该让孩子吃一些清淡的饭菜，尽量少吃或不吃高糖、高蛋白、高脂肪等不易于消化的食物。
排便异常
排便异常也是宝宝生病的征兆，便秘和腹泻都预示着宝宝身体不适。通常给宝宝多吃些蔬菜或其它高纤维食品就可解决这个问题。
同时应该鼓励孩子多活动，增强参与排便肌肉的肌力，养成每天定时排便的习惯。但如果是新生儿出现便秘、儿童期顽固性便秘，则可能存在生理和心理的异常因素，最好还是要找一下儿科医生，帮助孩子尽快摆脱便秘的困扰。 病理性腹泻可从大便的性质来分析腹泻原因，如小肠发炎的粪便往往呈水样或蛋花汤，而病毒性肠炎的粪便多为白色米汤样或蛋黄色稀水样。
总 结
孩子还小，对自己的不适不会表达出来，难受时便会用哭闹来发泄自己的情绪。所以当孩子莫名地出现哭闹不止的情况时，爸爸妈妈就要提高警惕了。对孩子进行细致的观察，如果反复出现哭闹、睡眠不安等问题，安抚效果不明显时建议及时进行检查。
专业指导：
北京京都儿童医院
儿保科 副主任医师 杨彦慧
专家介绍
杨彦慧
儿保科 副主任医师
国家二级心理咨询师、原山东省胜利油田妇幼保健院儿童保健科主任，从事儿科及儿童保健科临床工作20余年，具有丰富的儿科和儿童保健科诊疗经验。
擅长： 0-6岁儿童早期发育促进、儿童心理行为问题的诊治、儿童语言发育落后的诊治、亲子关系和家庭养育环境的个体化指导、儿童喂养困难、营养不良、肥胖、维生素D缺乏、贫血等营养性疾病的诊治、母乳喂养指导，儿童个体化喂养方案制订，儿童身高管理等。
科室介绍
儿童保健科由权威专家戴耀华教授领衔，拥有一支高业务素质，强技术，医德高尚的技术队伍。
科室下设小儿神经心理发育测评室、儿童视听觉发育检查室、母乳营养成分分析室，儿童膳食成分分析室、骨密度测试室、体格发育测量室、康复训练室，添置各类先进医疗仪器设备，承担昌平区高危早产儿管理，建立完整的0-6岁儿童早期综合发展纵向跟踪服务模式，开展0-18岁儿童生长发育管理，致力于让更多家庭从宝宝出生开始就能得到专业的科学养育指导。