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大家晚上好呀，我又来啦，关于怀孕到生产宝妈们需要注意的事情真的很多，只能慢慢的整理分享给大家，想到了就全都写在上面了，如果对大家有帮助的话可以收藏转发哈！
21、羊水和尿有区别，破水时羊水止不住，稍微动下就能流很多。
22、即使睡不着也不要熬夜看手机，闭目养神也比半夜看手机强。
23、去医院不要太紧张，要告诉自己：一切会顺利的！看见宝宝的那一刹那你会觉得自己很伟大。
24、孕后期不一定都要左侧卧，找到一个让自己和宝宝都舒服的姿势，睡好才关键。
25、第一次生产，从宫缩到开指要经过几小时到十几个小时，所以要有心理准备。
26、在待产房护士嗓门大，不要放在心上，他们说的方法比较奏效，照着做就好了。
27、内检没什么不好意思的，生孩子都不怕，这个没什么好怕的，有点不舒服，但是能忍受，放松反而很快。
28、内检的时候要及时排尿，否则膀胱太多尿液，影响产道扩张，胎儿头不易下来，排不出来就需要导尿，有一点难受。
29、不侧切当然最好，但如果医生建议侧切， 那就听医生的，毕竟无规则的撕裂比侧切缝针多，不易恢复。
30、生产时忌大喊大叫，保存体力，学会呼吸能加快产程。
31、产前练习臂力，生产的时候有个好臂力如虎添翼。
32、侧切撕裂缝针挺疼的，不过生孩子都挺过来了，这点疼不算啥。
33、侧切妈妈每天用温水冲洗会阴2次。
34、产前吃饱喝足，带点红牛、巧克力等高能量的食物。
35、产后半小时让宝宝吸吮母乳，是开奶成功的关键。
36、顺畅妈妈产后6-8小时一定要排小便，下地走动，以防静脉血栓。
37、第一次排尿会有疼痛感，是正常的。
38、顺畅妈妈生产完就可以吃东西，剖腹产妈妈要等排气后再进食。
39、孕期控制体重，胎儿6斤左右是最好的体重。
40、第一次分娩，不知道怎么使劲没关系，听助产师指导。
41、宝宝出生，母乳是最好的第一口粮，不轻易添加配方粉。日后过敏的风险大大提高，要知道小宝宝胃容量其实很小。
42、顺产基本三天就可以出院，剖腹产七天。
43、顺产恢复的快，剖腹产虽然生产时不受罪，但是产后挺遭罪的，所以能顺则顺。
44、侧切和撕裂并不影响“性福”一定要在伤口恢复完全之后，尽量产后三个月吧。
45、生产完不要马上喝鸡汤下奶，很容易堵奶，记得清淡，少油，少盐。
46、坐月子可以洗头洗澡，淋浴，不要着凉，切记不刷牙，不洗脚，否则牙结石和脚上真菌会找上门。
47、月子期间要定时通风，不要觉得坐月子不能受风，空气不流通，霉菌会让宝宝生病的。
48、坐月子妈妈除了喂母乳，其他时间只管好好休息，不要什么事都亲力亲为。
49、多给宝爸实习的机会，多鼓励，表扬。
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