昨天外出去一家韩式餐厅部队小火锅，它们无论是口味环境和服务都觉得很舒服不错，已经光顾了几次了，也渐渐开始熟悉了，老板娘人特别好，说话做事让你觉得很舒服，每次吃完我都会说很好吃，情不自禁表达我的内心的喜悦和满足。
昨天老板娘见我再次去特别热情，还记得我要哪些不吃，多加那些我，前台点完单后，便找了个最佳的位置坐下来，不一会儿，老板娘拿了一瓶饮料过来，很开心的说道：“送你一瓶饮料喝。”因为平时都不喝饮料，所以就直接说：我不喝饮料，谢谢。她说：没关系，你给别人也行。我一时也想不到给谁，就直接说：不用了～
一会，她又去给我拿了一些一些爆米花西瓜还有香蕉…一起放在一个碟子里，我看那些东西都是高糖的东西，身体习惯本能性的拒绝，有点难为情的说：“这些我都不吃的，不用拿了，别浪费了。”她说“就放桌上，你想吃的时候吃”，我知道，即使放在桌上，我也不会去吃的，最后还是浪费内心更过意不去了。于是让她也拿走了。
这时我注意到老板娘的表情，虽然还是带着笑脸，但有些略显尴尬。然后我才意识到自己好像在拒绝别人到好意。
当我慢慢回想这件事，其实老板娘是出于好心，出发点是为了服务好客人，博得客人点高兴开心，所以通过送东西的方式来表达对客人的热情和服务，而我作为消费者，我突然意识到我一直在拒绝别人，对于不喜欢的或浪费的行为做出拒绝也无可厚非，关键就是当时太过于直接真实了，给人一种很大的距离感…
当时说完话，我才意识到这个问题，如果当时我换一种表达方式，既能表达自己的想法，又对对方的热情表示感谢一下和鼓励，然后以一种轻松愉快的方式结束，不是更好？…可当时就没想到那么多，张口就来了…
学会说话真的是一门艺术，学会表达善意的拒绝更是一门学问。还记得之前老师分享过，情商高就是让对方感觉舒服，既不委屈对方，也不委屈自己。这方面一直是我的短板，有时是舒服了自己委屈了别人，有时却委屈了自己舒服了别人，很难做了一个很好的平衡。深刻觉得功夫还不够深，还需要多多引起重视修炼。
其实细细回想，也没那么多复杂，其实抱着一颗心真诚的心，话出口前思考你的话和行为是否会：给人信心，给人希望、给人欢喜，给人方便。
学会善意的表达你的拒绝，不仅是对别人的尊重，更是自己内在能量和修养的体现。成长路上，一起加油！