1、掌握吹空调的时间
居家应注意：掌握吹空调的时间是每一个宝妈都需要注意的，再好的空调吹出的再好的风，一旦让孩子长时间地吹，就可能会引发孩子的不适应。轻者伤风，重者感冒，甚至引发其他的空调病。所以空调开一段时间后需要关一段时间，然后再开，同时还需要注意开一些窗户通风，不能密闭。
2.注意开空调的温度
居家应注意：一般情况下，开空调的温度不应超过26摄氏度左右。因为孩子适应温差的能力还很差，孩子先进房间再开空调，万一是从室外大汗淋漓的回家，遇到房间里的凉气就很容易让冷风进入打开的毛细血管中，造成受寒受凉等情况，引发感冒。
如果从室外进入室内的话，需要安静的坐下来休息会儿后再开启空调，室内温度慢慢下降，孩子也能逐渐适应温度的变化。
3、确保房间湿度
居家应注意：家长除了给孩子打开空调，还要在房间里放上一盆水，这样就可以预防孩子患上空调病了，当然也能保证室内空气的湿润。
夏天虽然热，平时还是要多带孩子出门吹吹风，舒活舒活筋骨，切不可贪凉，在拥有空调的凉爽房间里一坐就是一天，更不能让孩子在空调房里睡到天亮。
如果孩子不幸得了空调病，也不要自责、着急。可以让孩子多吃水果，多喝水帮助改善孩子的空调病。
4、夜间睡觉如何科学使用空调
居家应注意：孩子睡着后免疫力会下降，请家长注意睡觉时给孩子盖上小被子，特别要护住小肚子。空调温度控制在26–28℃,使用小风速或开启空调睡眠模式，不开摇摆风，避免冷风直接吹到幼儿。
5.注意观察宝宝的体温和出汗情况
宝宝的正常腋下体温应保持在36℃～37.4℃，以安静时不出汗为宜。开启空调和使用凉席最好不同时进行，否则容易造成温度过低，使宝宝着凉。
6.按时给空调清洗
首先，使用空调前需要清洗机器，持续3个月的夏天，每隔半个月就要清洗一次。其次不要让宝宝长时间呆在空调的环境里，早上和傍晚天气凉爽可以多进行户外活动，多接触清新空气。最后，室内要经常开窗通风，至少2次的定时换气是很有必要的。