很多时候，我们明明知道自己要干什么，可就是一直磨蹭着，磨蹭着，看看新，尝尝鲜。一天，一月，一年，就这么毫无意义地从指缝间溜走了。
这些最根本的原因在于我们不够专注。什么都想做，可什么做不好，什么都想尝试，可到最后什么也学不会。
就比如我自己从之前的105斤，都觉得自己胖，想减肥。可到现在的情形，有四五年了吧！有过行动，跳跳绳、练练瑜伽、跑跑步……但时总三分钟热度，不够坚持，没有毅力。从而没减一斤，反而随着时间慢慢的胖了好几斤，从微胖变成了实胖。
就是我的一直给自己找借口，也同时对自己失去了信心。可就是这样，让自己做什么事不光磨蹭而白白浪费时间，也没了之前有动力，有信心。
所以，我们一起加油自我改变惰性思维和拖延症，让我们的时间过的充实，有意义。
一，提高专注力。
二，细化目标。
三，培养毅力。
别在像之前的我了，在磨蹭着，磨蹭着，一天就这么过去了，一年就这么过去了，一生就这么过去了。
可是当你挣脱了这个现实生活中的强大怪圈，用心、专注、坚持做好一件事时，就会发现，从前的你和现在的你有着云泥之别。