产后要不要用束腹带？还有很多产后肚子一直瘦下不去的宝妈，都把希望寄托在了某宝上买来的束腹带上，那么束腹带对于产后瘦身到底有没有用呢？今天小编就来和大家聊一聊关于产后束腹带的那点事。
某宝上商家宣传束腹带能燃脂减肥，防止内脏脱垂，帮助排出恶露等，不好意思，它一样也做不到。减肥最好的方式是“管住嘴、迈开腿”，单单靠一件衣服是不可能有减肥效果的，不然这世上就没有胖子了好吗？！至于恶露，你带不带束缚带，它该怎么排还是怎么排，而且它还有会影响恶露排放且让内脏脱垂得更厉害。产后内脏受子宫压迫终于得到缓解，如果你用了束腹带，让内脏接着受压，在松开束腹带的时候，子宫下垂、胃下垂等都会尾随而至。
束腹带真正的好处：
1、减轻剖腹产产后的疼痛，帮助伤口愈合。
2、帮助恢复腹直肌分离。
束腹带在剖腹产后，使用一周左右使用为佳，使用时间不宜过长，不能裹得太紧。产后减肥还是要多运动呀！
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