总是坐着臀部变得扁平,又坚持不了运动塑形,脂肪塑形是一个不错的方法。不仅可以美化臀型,还可以兼具腰腹以及腿部的曲线塑形
1、臀部两侧塌陷
表现:臀部两侧出现凹陷,后面看臀部想做呈方形。
原因:腰部过多的脂肪堆积在腰臀的连接处,过渡加厚;臀部外上侧肌肉量缺失。
🍑方案:腰后侧、上臀部吸脂,同时在臀两侧凹陷处脂肪填充。
2、腰臀宽度比太大
表现:腰和臀部一样宽,显的没腰也没屁股。
原因:腰部脂肪堆积过多使腰部变宽;腰腹部练习太多,腰侧面肌肉厚实;天生的骨盆宽度较窄。
🍑方案:腰臀赘肉吸脂
3、臀部位置太低(下垂)
表现:上是腰,下是腿,臀部位置太低,从侧面和后面看腿都非常短。
原因:臀部肌肉少,脂肪多,出现下垂;臀部脂肪量足够,但肌肉生长位置偏下;骨盆后倾姿态问题。
🍑方案:假体或者自体填充丰臀提臀
4、下臀线太清晰
表现:后面侧面看臀部和大腿界限清晰。明显的臀是臀腿是腿,除非是天生大长腿,否则会显得臀大而 腿短
原因:脂肪堆积在臀部下部分;臀部下部分肌肉过于发达。
🍑方案:下臀部脂肪抽吸,上臀部适量自体脂肪填充
5、臀部太小而腿太粗
变现:腿部非常粗而臀部扁平,平时锻炼效果不太好,且练臀时往往腿累而臀部无感觉
原因:脂肪过多囤积在腿部和腿臀衔接处;大腿锻炼过多。
🍑方案:大腿脂肪抽吸,同时注射移植填充臀部。
由于每个人的基础不同,所以想要获得满意的丰臀效果,建议大家多多参考案例,谨慎选择适合自己的 丰臀方法和方案。