Treadmill：跑步机
Stationary Bike：健身脚踏车
Curl：单臂哑铃
Aerobics：跳操
Free Weights：哑铃
Elliptical：椭圆训练机
Crunches：仰卧起坐
Marathon：马拉松
健身在英语里有N种说法
“健身”、“锻炼”、“运动”在英语里有很多表达方式，但意思有微小的差别：
Working out：健身，通常指在健身房
Exercise：所有的锻炼、运动基本都包括在内
Bodybuilding：健美
Fitness：强身健体，形容全方位良好的身体状态
Workout Phrases：
hit the gym: 去健身房
go for a run: 去跑步
warm up: 热身
cool down: 运动后放松练习
lose weight: 减肥
get in shape: 塑身、减肥
slim down: 减肥
workout routine: 健身习惯、包括具体项目
sweat it out: 出汗
Fitness Equipment
健身器械
Stationary bike: 健身自行车
Treadmill: 跑步机
Elliptical: 椭圆机
Barbell: 杠铃
Dumbbell: 哑铃
Exercise ball, Stability ball: 健身球
Kettlebell: 壶铃
Mat: 垫子
Plate: 杠铃片
Resistance bands: 拉里圈
Fitness Apparel
健身服装
On your feet:
running shoes, tennis shoes, cross trainers, sneakers, kicks: 这些都是球鞋的意思
On your body:
muscle tee: 宽松背心
T shirt: T恤
racerback: 紧身背心，背后比较窄的
shorts: 短裤
running pants: 运动长裤
compression pants: 压缩收身裤
sports bra: 运动文胸、短背心
yoga pants: 瑜伽裤
Common fabrics:
a mix of at least two fabrics is called a blend: 合成面料
cotton: 棉
DryFit – a type of material developed by Nike that wicks sweat away: Nike研发的一种吸汗面料
microfiber: 超细纤维
polyester: 聚酯纤维，涤纶
spandex: 斯潘德克斯，弹性纤维
absorbent: 吸收力强的
Types of Exercise
运动类型
Aerobic or cardio : 有氧运动
（Aerobic：aero-空气，-b生命，词源同biology，生物学。即存活生命的空气、氧气。）
Anaerobic or non-cardio: 无氧运动
（Anaerobic：厌氧的；前缀an-, 没有，无）
Calisthenics: 健身操、跳操
CrossFit：混合健身练习，近年来在美国十分走红
HIIT (high-intensity interval training) : 高强度间歇训练
Martial arts: 武术
SoulCycle: 灵魂单车，也是美国近年来非常流行的运动形式。在健身单车上做各类运动
Zumba: 尊巴健身舞
Pilates: 普拉提
Yoga: 瑜伽（近几年也很流行Aerial Yoga空中瑜伽，拍出来的照片很好看）
如何用英语形容肌肉线条很好看？
If you say someone is fit, they don’t have to be muscular, but they look toned at least.
说一个人“fit”, 他不一定要肌肉很大块，但至少看上去身材不错。
toned and tight: 身材紧致
In essence, they are healthy: 总而言之就是他们很健康
还可以用这些形容词：
buff: 健壮的 （口语说法）
muscular: 肌肉发达的
ripped: 肌肉精干型
If you say someone is ripped, it means their body fat percentage is low and they look sculpted.
说一个人”ripped”，那他应该是体脂很低，肌肉看上去跟雕刻出来的一样。
sculpted: 雕刻出来的
最常说的肌肉类型，英语怎么说？
shoulders or delts (deltoids): 肩膀
chest or pecs (pectorals): 胸
arms include biceps and triceps: 手臂包括二头肌和三头肌
abs (abdominals): 腹肌
back or lats (latissimus): 背
butt or glutes (gluteus): 臀部
thighs or quads (quadriceps): 大腿
calves: 小腿